運動

乳がん術後いつから運動始めたか？1/5。年を明けてやりたかったヨガ！！今日、ついに再開しました！術後約１カ月半が過ぎてます。かれこれ８年間、ホットヨガを続けてます。ずっとやってきた事なので、しないのは体が気持ち悪いし、ストレスになります。９...