乳がんが判ってから手術までの期間、何をしたらいいか？
前回の保険、限度額申請に続き、すること。
以下にリストアップしました。
関連記事→入院前にすること① ～保険～
関連記事→入院前にすること② ～高額療養費～
乳がんについての勉強
今までの記事にも書いてますが、乳がんが判ってからの勉強は、本当に必要です！
何も知識がない状態だと、先生の話に全然ついていけないし、不安も増すばかりです。
先生によっては、先生自身が分かってるため説明不足、なんて場合もあるかもしれません。
また、早期乳がんの場合、選択を迫られるケースが多いです。
後から後悔しないために、必要な情報を取捨選択し、自分のものにしていく必要があります。
関連記事→私の失敗！乳がん告知後すぐにすることは？
体調管理
私は手術前の３週間、風邪をこじらせました。
何年かぶりに耳鼻科へ行くと、鼻のレントゲンを撮ることに！
『耳鼻科でレントゲン⁈』ってちょっとビックリしたけど、画像を見ると、蓄膿になってました。副鼻腔炎ってやつです。
手術までに治るかどうか、変なプレッシャーが…
歯医者
しなくても良いと言えばいいのですが、私は入院前、歯のクリーニングに行ってきました。
歯の定期健診に行ってるので、その一環です。
手術前、麻酔科の説明の時、ぐらつく歯はあるか、などのチェックがありました。
もし虫歯がある場合は、早めに治療したら、心配事も少しは減るかもしれません。
美容院
髪は短くするのに抵抗がない人は、切った方が良いです。
私は肩より少し長いくらいで、ただ揃えただけですが、術後患側の手があがりません。
髪を結ぶ、洗う、乾かす。
普段簡単にできることも、術後は少し時間がかかったり、人に手伝ってもらったり。
私の場合、術後数日間は、家族に洗髪を頼みました。
洗髪のことを考えると、短いor結べるくらいの長さが丁度良いかと思います。長すぎるのはちょっと大変かも。
大掃除や重い荷物を持つ作業
術後しばらくは、肩にロックがかかったような状態で、今までのように患側が使えません。
軽作業なら問題ないですが、重いものを持ったり、高い所の物をとったり、という作業は個人差もありますが、１カ月ちょっとは難しいと思います。
できることを先にやっておくと、術後の生活が楽だと思います。
手術が近づくと、のんびりリラックスして過ごすのは、難しいかもしれませんが、できるだけ、今までどおりの生活を心がけたいです。
